Manfaat Jalan Kaki 2 Menit setelah Makan
Penelitian menunjukkan jalan kaki selama 2 menit setelah makan dapat membantu menurunkan gula darah dan mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Penelitian menunjukkan jalan kaki selama 2 menit setelah makan dapat membantu menurunkan gula darah dan mengurangi risiko diabetes tipe 2.